Pour sa 4ème édition, la « Journée du Cœur 2017 » aura pour thème : « Le CŒUR et le SPORT » et se déroulera les 10 et 11 février 2017 dans 3 villes de France : NANTES, RENNES & STRASBOURG ! Nous serons proches de la Saint Valentin, la date maîtresse pour les amoureux du « Cœur ».

 

Une nouveauté en 2017, le Lycée Nelson MANDELA à Audincourt en Franche Comté, accueillera la « Journée du CŒUR » pour ses étudiants « exclusivement », à l’intérieur de l’établissement.

Les jeunes et le sport seront au centre du débat ; les étudiants participeront aux ateliers et animations proposés par notre association et le personnel éducatif du Lycée.

 

En 2017, les journées « MON CŒUR en REGION » se dérouleront dans différentes villes de France : COLMAR, DOLE, LILLE & PESSAC entre les mois de juin et octobre 2017.

 

La collection « COOL LA VIE » s’enrichit de nouvelles brochures sur « l’HYPERCHOLESTEROLEMIE SEVERE » « l’INSUFFISANCE CARDIAQUE »

 

Rendez-vous en région, pour venir aux manifestations organisées par Alliance du Cœur, aux journées « MON CŒUR en REGION » et celle de la « JOURNEE du CŒUR », plus d’infos et présentation de l’ensemble de nos actions sur nos sites respectifs : www.alliancecoeur.fr &  www.journeeducoeur.org

Le cœur & le sport

sera le fil rouge

de cette prochaine

« Journée du Cœur »

LE SPORT, L'ATOUT CŒUR

Mieux vaut prévenir que guérir.

Comment ? En faisant du sport !

  • UN COEUR BIEN ENTRAÎNÉ EST PLUS TONIQUE

    Le cœur est un muscle, il fonctionne comme une pompe. Il se contracte et se relâche pour faire circuler le sang et alimenter l’organisme en oxygène, 24 heures sur 24 et 7 jours sur 7, tout au long de la vie. Bien entretenu, bien entraîné, il est plus tonique, plus puissant, il

    « tient mieux la distance ». Sinon, il se fatigue, s'essouffle… Il souffre encore plus lorsque les artères, qui relient la pompe cardiaque aux différents organes, se bouchent. Avec des kilos en trop, un excès de cholestérol, les cigarettes, un peu de diabète ou d’hypertension artérielle… vos artères s’encrassent et votre cœur fatigue.

    • Une heure de marche à l'allure de 6 ou 7 km/h en terrain plat,

    trois fois par semaine, permet d'améliorer de 12 % les

    performances de la pompe cardiaque.

    • Sans une activité physique régulière, le risque de maladie cardiaque est multiplié par 2.

  • IL N'Y A PAS D'ÂGE POUR FAIRE DU SPORT

    L'activité physique est essentielle pour la prévention des maladies cardiaques, et même pour diminuer leurs conséquences. Il y a des sports adaptés à tous les âges de la vie.

    Une personne cardiaque devra seulement passer par une phase de réadaptation et suivre les conseils de son cardiologue avant de reprendre une activité physique.

    Beaucoup d'idées reçues et d'inquiétudes subsistent sur le sujet. En fait, dans bien des cas, la crise cardiaque conduit à une vie plus saine. Par exemple, après un infarctus, le fumeur va cesser de fumer: il échappera ainsi au cancer du poumon et à l’insuffisance respiratoire.

    Le patient cardiaque est suivi régulièrement, alors qu'une personne du même âge, qui n'a jamais été malade, va souvent négliger de consulter régulièrement son médecin et aura tendance à prendre davantage de risques pour son cœur ou ses articulations.

    Alors, que vous soyez cardiaque ou non, quel que soit votre âge, avec un bon échauffement, il y a toujours un sport qui convient à votre cœur.

La lutte et la prévention des maladies cardiovasculaires

sont plus que jamais un enjeu de Santé Publique !

Les villes accueillant la

"Journée du Coeur 2017"

NANTES

RENNES

STRASBOURG

VENDREDI 10 FÉVRIER 2017

NANTES

Salons des Floralies

7, Quai Henri BARBUSSE

44000 NANTES

De 9h15 à 12h30.

Contact:

claude-jeanne.dickelmann@orange.fr

 

et 06 72 08 67 57

Mieux vaut prévenir que guérir. Comment ? En faisant du sport !

Pour éviter les accidents cardiaques et mieux vivre avec une maladie du cœur, quelques heures d’exercices physiques par semaine peuvent vous éviter le pire. Notre cœur, ce muscle vital a besoin d’être stimulé dès le plus jeune âge pour rester tonique et en bonne santé comme le confirment de récentes études épidémiologiques.

 

Pour sa 4ème édition, la JOURNÉE DU COEUR en partenariat avec la Fédération Française de Cardiologie, bat pour le sport à Nantes pour sensibiliser le grand public et les professionnels de santé à la nécessité de pratiquer un sport en prévention des maladies cardiovasculaires.

 

Nantes veut sensibiliser sur le coeur et l’activité physique.

 

Pourquoi faire de l’exercice diminue les risques cardiovasculaires ? Selon l’OMS, la sédentarité est l’un des dix facteurs de risque de mortalité dans le monde. Un adulte sur quatre manque d’exercice et plus de 80% des adolescents n’ont pas d’activité physique suffisante. Alors que 30 minutes d’exercice par jour permettent de maintenir son cœur en bonne santé, 60 minutes aide à garder son poids de forme quel que soit son âge. Une solution s’impose : pour vivre

plus longtemps, il faut bouger régulièrement !

Au programme de cette journée :

 

- 9h15  Accueil dans les Salons des Floralies

               Café - Visite des Stands

 

- 9h50  Mot de bienvenue par Mme Claude-Jeanne DICKELMANN,

               Présidente d’Atout Cœur AMCV 44 - Vice-Présidente d’Alliance du Cœur

 

- 10h00 / 11h00  Conférences + Échanges avec les participants « Le Cœur Artificiel »

                                  par Mr le Professeur Daniel DUVEAU, Professeur Emérite des Universités et

                                  Chirurgien Thoracique et Cardio-Vasculaire du CHU de Nantes.

 

- 11h00 / 12h00  « Bouger son Corps » par Mme le Docteur Anne-Laure LAPRERIE,

                                  Cardiologue au CHU de Nantes.

 

- 12h00 / 12h30  Temps de rencontre entre Mr le Professeur Daniel DUVEAU et ses anciens patients.

 

- 12h30  Clôture des conférences suivies du pot de l’amitié.

Samedi 11 février 2017

de 10h à 16h dans trois lieux :

• CLINIQUE ST LAURENT :

320 Avenue du Général PATTON

• MAISON des ASSOCIATIONS :

6 Cours des ALLIES

• ASSOCiATION SPORTIVE JEANNE D’ARC :

5 Boulevard Alexis CARREL

plus d’infos sur : asso.atoutcoeur35@gmail.com

Les activités :

• Ateliers culinaires & diététiques

• Ateliers gestes qui sauvent

• Ateliers dépistage (comme les autres villes)

• Marche nordique, parcours en ville

 

Mieux vaut prévenir que guérir. Comment ? En faisant du sport !

Pour éviter les accidents cardiaques et mieux vivre avec une maladie du cœur, quelques heures d’exercices physiques par semaine peuvent vous éviter le pire. Notre cœur, ce muscle vital a besoin d’être stimulé dès le plus jeune âge pour rester tonique et en bonne santé comme le confirment de récentes études épidémiologiques.

Pour sa 4ème édition, la JOURNÉE DU COEUR en partenariat avec la fédération Française de Cardiologie, bat pour le sport à Rennes pour sensibiliser le grand public et les professionnels de santé à la nécessité de pratiquer un sport en prévention des maladies cardiovasculaires.

 

Rennes fait le pari d’un cœur en forme pour tous.

 

Le saviez-vous ? : les risques cardiovasculaires concernent aussi bien les jeunes que les personnes plus âgées. La prévention pour tous est essentielle car personne n’est à l’abri d’un accident cardiovasculaire. Et aujourd’hui, l’âge ne compte plus pour éloigner les risques, bien au contraire. Toutes les tranches d’âges sont concernées par la prévention et les recommandations à suivre pour faire battre son cœur normalement. Selon l’OMS, 80% des crises cardiaques et des AVC prématurés sont évitables grâce à la prévention. Les 3 clés de la réussite : une alimentation saine, une activité physique régulière, une vie sans tabac. Et une journée d’informations pour savoir comment agir et réagir face aux risques.

 

Programme de la journée :

Association sportive Jeanne d’Arc. :

10h30/12h00 et 14h00/16h00 : sport en salle (vélo, badminton, marche dans le quartier, etc.)

« Gestes qui sauvent » avec la Croix Blanche.

Clinique st Laurent :

10h30/12h00 et 14h00/16h00 : conférences médicales Docteur Guillaume Kabalu

10h30/12h00 et 14h00/16h00 : atelier diététique

11h00/12h00 et 14h00/16h00 : marche dans parc (selon le temps) prise de tension.

Maison des Associations :

10h30 et 15h00 : conférence médicale sur le « Cœur et le Sport » - Professeur François Carré

10h30 à 16h00 : « Gestes qui sauvent » avec la Croix Blanche.

Conférences :

Sur le thème le « Cœur et le Sport » Les intervenants confirmés sont :

• A l’Association Sportive Jeanne d‘Arc : conférence sur la « Nutrition » avec la Maison de la Nutrition du Diabète et du Risque Vasculaire

• Clinique Saint Laurent : Docteur Guillaume Kabalu Cardiologue du personnel de santé de la Clinique.

• A la Maison des Associations : Le Professeur François Carré - Cardiologue, il est également membre du « Club des Cardiologues du Sport »

Avec le soutien institutionnel de la Haute Autorité de Santé (HAS)

Vendredi 10 février 2017

 

Salle de l’Aubette - Place Kléber

STRASBOURG

 

ENTRÉE GRATUITE

 

plus d’infos sur :

contact@alliancecoeur.fr

et 06 80 21 63 81

Mieux vaut prévenir que guérir. Comment ? En faisant du sport !

Pour éviter les accidents cardiaques et mieux vivre avec une maladie du cœur, quelques heures d’exercices physiques par semaine peuvent vous éviter le pire. Notre cœur, ce muscle vital a besoin d’être stimulé dès le plus jeune âge pour rester tonique et en bonne santé comme le confirment de récentes études épidémiologiques.

Pour sa 4ème édition, la JOURNÉE DU COEUR en partenariat avec la fédération Française de Cardiologie,

bat pour le sport à Strasbourg pour sensibiliser le grand public et les professionnels de santé à la

nécessité de pratiquer un sport en prévention des maladies cardiovasculaires.

 

Strasbourg veut sensibiliser sur le cœur et l’activité physique.

 

Pourquoi faire de l’exercice diminue les risques cardiovasculaires ? Selon l’OMS, la sédentarité est l’un

des dix facteurs de risque de mortalité dans le monde. Un adulte sur quatre manque d’exercice et plus

de 80% des adolescents n’ont pas d’activité physique suffisante. Alors que 30 minutes d’exercice par jour

permettent de maintenir son cœur en bonne santé, 60 minutes aide à garder son poids de forme quel

que soit son âge. Une solution s’impose : pour vivre plus longtemps, il faut bouger régulièrement !

 

Au programme de cette journée :

 

9h30 Café d’Accueil

 

9h45 Ouverture par M. le Maire et Philippe Thébault, Président d’Alliance du cœur

 

10h00 / 11h30 Conférence « Les cellules souches pour réparer le cœur » Pr Menasché ;

                                                          le Dr Criquet Directeur Médical, CellProthera

                                                           et le Dr Quintana Directeur de Recherche chez Viscofan

 

11h30 / 12h30  Atelier culinaire avec Marc (ex chef du Restaurant des Têtes) et les diététiciennes de l’AFDN

12h30                   Pause - les stands restent ouvert

13h30 / 14h30   Atelier sur le sel avec les diététiciennes de l’AFDN

14h30 / 15h30   Conférence « Cœur et Activité physique » par le Dr THUET de l’UGECAM et

                                 « sport sur ordonnance » par le Dr Feltz

15h30 / 17h00    Visite des stands et Ateliers divers

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14h30 / 15h30 1ère Marche nordique avec la Ville de Strasbourg (Parcours Vitaboucle) Départ depuis l’Accueil

15h45 /16h45  2ème Marche nordique avec la Ville de Strasbourg (Parcours Vitaboucle) Départ depuis l’Accueil

 

Avec le soutien institutionnel

de la Haute Autorité de Santé (HAS)

Alliance du Cœur,

plus de 20 ans d’engagement !

7 000 adhérents, une vingtaine d’associations, 1 fédération constituent l’Union nationale des fédérations et des associations de malades cardiovasculaires. Reconnue par les pouvoirs publics, membre du Collectif Inter Associatif Sur la Santé (CISS), Alliance du Cœur participe à divers groupes de travail du Ministère de la Santé, de la Haute Autorité de Santé (HAS), de la Caisse Primaire d’Assurance Maladie (CPAM), ou siège dans les Commissions de Relations avec les Usagers et de la Qualité de la Prise en Charge (CRUQPC) dans divers hôpitaux et cliniques.

 

L’Alliance du Cœur a mis en place, une ligne téléphonique d’information et de soutien

des personnes malades cardiovasculaires et de leurs proches grâce à

 

“Ecoute Santé Cœur”

 

 

Elle poursuit le développement de sa collection « COOL La VIE » avec de nouvelles brochures sur le « Diabète et l’AVC » l’Hypercholestérolémie Familiale, puis nous préparerons celle sur “l ‘Observance”.

Pour consulter nos brochures prévention, cliquez ci-dessous

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